rea | Page 16 of 37

7/24 2025.12.08.

A rejtett áramfogyasztók 7/24-es kísértete: Így spórolj havonta

Ismerős a helyzet, amikor ránézel a villanyszámládra, és nem érted, miért ugrott meg ennyire a fogyasztás, miközben te szinte semmit sem használtál? Üdvözöllek a fantomtöltés, vagy más néven a készenléti fogyasztás világában! Ez az a rejtett energiavámpír, amely a nap 24 órájában, a hét minden napján szívja az áramot a konnektorból, és észrevétlenül gyarapítja a […]

Teljes cikk olvasása

Karrier 2025.12.07.

A reskilling tévhite: Miért nem elég a tréning a szakmai áttöréshez?

Ha a karrieredet stratégiai szempontból, magas szinten építed, vagy éppen egy szervezet L&D (Learning & Development) költségvetését kezeled, biztosan találkoztál már azzal az illúzióval, hogy a tudás vásárolható. Egyre többet költünk, egyre több tanfolyamot kínálunk, mégis ott a kísértő gyanú: a kompetencia-rés csak nő, és a tréningek ROI-ja (Return on Investment) a nullához konvergál. Ideje […]

Teljes cikk olvasása

Világ körül 2025.12.06.

Az arany vagonok csendje: Luxus utazás Szingapúrtól Bangkokig

Azt mondják, az igazi luxus nem a tárgyakban rejlik, hanem abban az időben, amit magadnak vásárolsz, és abban a minőségben, ahogy azt az időt eltöltöd. Amikor Szingapúrban álltam a Tanjong Pagar állomás peronján, és a szemem előtt feltűnt az *Eastern & Oriental Express* sötétzöld, arany díszítésű szerelvénye, pontosan éreztem, hogy ez a négynapos utazás nem […]

Teljes cikk olvasása

Fogyás 2025.12.05.

Az intuitív étkezés luxusa: Miért kell számolnod, ha diszfunkcionális vagy?

Ha profi vagy, és már régóta a fogyás, a testösszetétel optimalizálásának területén mozogsz, valószínűleg találkoztál az „intuitív étkezés” (IE) modern dogmájával, mint a fenntartható életmód szent gráljával. Lehet, hogy már unod a makrók és a kalóriadeficit szigorú számítását, és szeretnél „hallgatni a testedre”. Nos, itt az ideje, hogy őszinték legyünk: ha metabolikusan diszfunkcionális vagy, az […]

Teljes cikk olvasása

Hobbi 2025.12.04.

A lakatnyitás a zen: Spiclik helyett, fókusz a zárban

Kezdjük rögtön azzal a kényelmetlen kérdéssel, ami a lakatnyitás (vagy a menő nevén: locksport) hallatán azonnal felmerül benned: ugye nem leszel tőle bűnöző? Nyugodj meg, nem. A lakatnyitás hobbi célú művelése pontosan annyira tesz téged betörővé, mint amennyire a digitális fotózás tesz kémfotóssá. Ez egy olyan rejtett, intellektuális sport, ami tökéletes ellenszere a 21. századi […]

Teljes cikk olvasása

7/24 2025.12.03.

Amikor a lomtárból lett a lakás éjszakai őre

Nehéz szívvel néztem a biztonsági cégek havi díjas ajánlatait. Egy tisztességes riasztórendszer több százezer forint, amihez jön még a 7/24-es távfelügyelet havidíja is – egy budget-tudatos ember számára ez egyszerűen megengedhetetlen luxus. Épp a nyaralásunk előtt álltunk, és bár a környékünk eléggé nyugodt, a tudat, hogy a lakásunk teljesen őrizetlen, folyamatosan rágta a fülemet. A […]

Teljes cikk olvasása

Mi férfiak 2025.12.02.

A borotvaipar rejtett költsége: Így spórolj a pengéken

Ha férfi vagy, és borotválkozol, akkor pontosan tudod, miről beszélünk: a patronok ára a plafonon van, és hiába hirdetik a legújabb 5, 6 vagy 7 pengés csodát, a pénztárcád minden hónapban sír. Ez nem véletlen. A modern borotvaipar egy zseniális, de gátlástalan üzleti modellre épül, amelynek célja, hogy függővé tegyen a drága, eldobható kiegészítőktől. Itt […]

Teljes cikk olvasása

Hobbi 2025.12.01.

A rozsda alatt kincs van: Így élesztettem újjá egy halott kamerát

Amikor elmeséltem a barátaimnak, hogy vettem egy 1970-es évekből származó, teljesen beállt és penészes Zenit-E fényképezőgépet, csak a szemüket forgatták. „Komolyan? Hiszen van egy telefonod, ami jobb képeket csinál, plusz egy profi digitális géped is. Mi a fenének vesződsz ezzel a szovjet roncshalmazzal?” – kérdezték. Tudtam, hogy a legtöbben nem értik, miért éri meg az […]

Teljes cikk olvasása

Mi, nők 2025.11.30.

Súlyzós edzés nőknek: Ne hidd el az öt legdurvább tévhitet!

Figyelj, lányok, ideje rendet tenni a fejekben, mert ha súlyzós edzésről van szó, annyi butaság kering a neten és a konditermekben, hogy az már fáj. Sokan félnek a súlyoktól, mert azt hiszik, azonnal óriási izomkolosszussá változnak, vagy tönkreteszik a nőies vonalaikat. Nos, ez az egész egy hatalmas mítosz! Ha te is most ismerkedsz a vasakkal, […]

Teljes cikk olvasása

Mi, nők 2025.11.29.

Az önmegvalósítás nem felszabadítás, hanem kognitív teljesítménykényszer.

Üdvözöllek a 21. század női labirintusában, ahol a szabadság jelszava alatt olyan mértékű teljesítménykényszer uralkodik, amit a korábbi generációk el sem tudtak volna képzelni. Amikor arról beszélünk, hogy a nő „mindent akar” – sikeres karriert, tökéletes anyaságot, fenntartott testet, aktív szociális életet, sőt, még meditál is napi 20 percet –, valójában egy neoliberális narratíva csapdájába […]

Teljes cikk olvasása