EGEE

Friss hírek

Mind 7/24 Baba-mama

Fogyás 2026.03.14.

Miért érdemes a bélrendszerünk egészségével kezdeni a fogyókúrát?

Sokan küzdenek azzal, hogy a szigorú diéta és a rendszeres mozgás ellenére is csak lassan mozdul a mérleg nyelve. Ilyenkor érdemes a felszín alá nézni, és megvizsgálni a szervezetünk belső ökoszisztémáját. A tudomány ma már egyre biztosabb abban, hogy a bélflóránk állapota alapvetően meghatározza, mennyire könnyen szabadulunk meg a feleslegtől. Az emésztőrendszer és a plusz […]

Színes 2026.03.13.

Így találhatunk valódi kincseket a poros polcok között egy antikváriumban

A digitális világ zajában néha vágyunk valami kézzelfoghatóra, valami olyanra, aminek súlya és illata van. Az antikváriumok világa pont ilyen menedéket nyújt a rohanó hétköznapok elől. Itt nem a legfrissebb bestsellerek versengenek a figyelmünkért, hanem évtizedek bölcsessége pihen a polcokon. Érdemes néha letérni a megszokott útról, és belépni egy ilyen boltba. Az élmény, amit egyetlen […]

Otthon 2026.03.12.

Gazdaságosabb-e a modern inverteres technológia, mint a hagyományos gázfűtés?

A lakossági energiafelhasználás átalakulásával egyre többen teszik fel a kérdést, hogy érdemes-e a gázkazánt klímaberendezésre cserélni, vagy legalább kiegészíteni azt. Az inverteres technológia megjelenése alapjaiban változtatta meg a légkondicionálók hatékonyságát, lehetővé téve a gazdaságos fűtést még a téli fagyokban is. Míg a gázfűtés évtizedekig egyeduralkodó volt, a modern hőszivattyús elven működő klímák ma már komoly […]

Hobbi 2026.03.12.

Így adhatunk új életet a padláson talált régi bútoroknak

Sokan érezzük úgy a rohanó hétköznapokban, hogy szükségünk van egy olyan elfoglaltságra, amely során a kezünkkel alkothatunk valami maradandót. A bútorfelújítás éppen ilyen hobbi, hiszen nemcsak kreatív kikapcsolódást nyújt, hanem segít megőrizni a múlt egy darabját is. Egy kopott éjjeliszekrény vagy egy megfakult szék mögött gyakran értékes alapanyag és izgalmas történet rejtőzik. Az újrahasznosítás ezen […]

7/24 2026.03.11.

Miért érdemes tudatosan keresni az idősebb generációk társaságát?

A modern társadalomban hajlamosak vagyunk láthatatlan buborékokban élni, ahol leginkább a saját korosztályunkkal és az hozzánk hasonló élethelyzetben lévőkkel érintkezünk. Ez a szegregáció sokszor észrevétlen marad a hétköznapok során, mégis jelentősen beszűkíti a világképünket. Pedig a generációk közötti falak lebontása rengeteg új impulzust és mélyebb megértést adhatna a mindennapjainkhoz. Érdemes néha megállni, és átgondolni, mikor […]

Karrier 2026.03.10.

Hogyan kérjünk fizetésemelést magabiztosan és felkészülten

A legtöbben gyomorgörccsel gondolunk arra a pillanatra, amikor a főnökünk elé kell állnunk a bérrendezés igényével. Pedig a karrierünk során ez egy teljesen természetes lépés, amit nem érdemes a végtelenségig halogatni. Ha jól végezzük a munkánkat, és valódi értéket teremtünk a cégnek, a fizetésemelés kérése nem szívesség, hanem az üzleti együttműködés része. Egy jól felépített […]

Hobbi 2026.03.09.

Ezért érdemes újra elővenni a régi filmes fényképezőgépeket

A digitális technológia korában, amikor a zsebünkben lapuló okostelefonnal pillanatok alatt több száz tűéles fotót készíthetünk, különösnek tűnhet a visszatérés a múlthoz. Mégis, egyre több fiatal és nosztalgiázó felnőtt fedezi fel újra az analóg fotózás élményét. Nem csupán a retró divatról van szó, hanem egy teljesen más szemléletmódról, amit a filmes gépek kényszerítenek ránk. Ebben […]

Olvasott

1 A levendula a testet és a lelket is szolgálja

2 Hogyan találhatunk vissza az olvasáshoz az okostelefonok uralta világban

3 Miért érezzük magunkat kellemetlenül, ha valaki megdicsér minket?

4 Ezért érdemes legalább egyszer eltévedni a toszkán dűlők mentén

Vélemény

A testmozgás fontossága a terhesség alatt

A terhesség egy olyan időszak, amikor a női test jelentős változásokon megy keresztül, mind fizikailag, mind hormonálisan. Ezek a változások a mindennapi életben is hatással vannak

Andrea

A gasztronómia szerelmese, aki szerint a főzés nem csupán receptkövetés, hanem alkotói folyamat. Cikkeiben a hagyományos ízeket ötvözi a modern konyhatechnológiával. Szabadidejében kistermelői piacokat látogat és új alapanyagokkal kísérletezik.